ksuta_al✨- Журнал, 04 окт 20

Параметры Пользователя ksuta_al✨ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2020

67,2 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2020:

1247 ккал

Жир: 45,03г | Белк: 60,88г | Углев: 129,06г. Завтрак: Цветаевский Пирог с Яблоками. Обед: Картошка с Кабачком и Курицей в Горшочке, Просто Какао-Порошок, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Золотой Колос Хлебцы Гречневые, Банан, Творог 5%. Ужин: Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Перекус/Другое: Грейпфрут, Цветаевский Пирог с Яблоками. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

ksuta_al✨-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю