Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
01 окт 20
Savi_S- Журнал, 01 окт 20
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2020:
1565 ккал
Жир: 115,59г | Белк: 93,67г | Углев: 34,61г.
Завтрак:
Green Coco Кокосовое Молоко Без Сахара, Домик в деревне Сливки 33%.
Обед:
Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Яйцо, Азбука Вкуса Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Экогарант Паштет из Печени Гуся, Окей Огурцы, DopDrops Паста Арахис Кокос, [КЕТО] Кокосово-Миндальные Творожные Оладьи.
Ужин:
Primal Kitchen Майонез С Маслом Авокадо, Freshsecret Шампиньоны Маринованные по-Корейски, ВкусВилл Масло Оливковое Нерафинированное с Орегано, Borges Уксус Винный Бальзамический из Белого Вина, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Белая Дача Лазурный Берег, Excess Free Торт-Пирожное "Трюфель".
Перекус/Другое:
California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil, Now Foods Cod Liver Oil.
подробнее ...
1959 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю