Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexandr Radionov
Журнал
30 сен 20
Alexandr Radionov- Журнал, 30 сен 20
Параметры Пользователя Alexandr Radionov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020
104,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2020:
1985 ккал
Жир: 88,52г | Белк: 151,83г | Углев: 151,52г.
Завтрак:
Омлет с Помидорами, Песочное Печенье, Кофе.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
Банан, Красные Помидоры, Хлеб, Жареная или Запеченная Курица, Раки.
Перекус/Другое:
Персики, Красное Яблоко, Банан.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexandr Radionov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю