Alexandr Radionov- Журнал, 29 сен 20

Параметры Пользователя Alexandr Radionov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020

104,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2020:

2207 ккал

Жир: 103,57г | Белк: 126,99г | Углев: 196,81г. Завтрак: Колбаса Варено-Копченая, Хлеб. Обед: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Сосиска. Ужин: Калина Малина Сыр Мягкий Рикотта, Компот, Гречка Отварная, Малина, Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Бананы, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexandr Radionov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexandr Radionov- Журнал, 29 сен 20

Оставить свой Комментарий

Alexandr Radionov-Изменение Веса