Елисавета к- Журнал, 29 сен 20

Стоит, а я только рада.
Всю неделю безобразничала в питании. Уверена была, что увижу на полкило больше, как минимум 👍🏻

49 кг Потеряно до сих пор: 7 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2479 ккал

Жир: 110,87г | Белк: 105,13г | Углев: 222,25г.   Завтрак: Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Snickers Сникерс, Куриные Наггетсы, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Nestle Cini Minis, Кабачок, ВкусВилл Колбаса Куриная Суперсила, Приготовленная Летняя Тыква, Сыр Пармезан (Твердый), Ашан Морковь по-Корейски, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Иван-Поле Палочки с Высоким Содержанием Протеина, Пятерочка Яблоко Сезонное . Обед: Cheese Gallery Пармезан. подробнее ...