Enotik_Olik- Журнал, 29 сен 20

Параметры Пользователя Enotik_Olik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020

81,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2020:

1553 ккал

Жир: 73,99г | Белк: 91,32г | Углев: 142,16г. Завтрак: Гречка Вареная, Фундук Фундук, Красное Яблоко, King Island Кокосовые Чипсы. Обед: Куриные Котлеты на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Велком Бекон Венгерский, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Trend Суп с Красной Рыбой. подробнее ...

2456 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Enotik_Olik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Enotik_Olik- Журнал, 29 сен 20

Оставить свой Комментарий

Enotik_Olik-Изменение Веса