Анастасия А.Л.- Журнал, 28 сен 20

Параметры Пользователя Анастасия А.Л. | < Предыдущая Запись |Следующий >

2 день ИГ (16/8) завершён, - 200 гр🤗 сегодня вес ровно 71💃

71 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

1164 ккал

Жир: 52,58г | Белк: 60,85г | Углев: 113,15г. Завтрак: NL International Джем Яблоко с Корицей, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, 4 Сезона Слива, Кофе, NL International Коллаген, Вареное Яйцо, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом. Обед: Яшкино Конфеты Glaze, Сахар, Фрима Сухие Сливки, Кофе. Ужин: 4 Сезона Слива, Ратимир Сосиски Капитанские, Жареная Картошка, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), NL International Коллаген. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасия А.Л.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасия А.Л.- Журнал, 28 сен 20

Оставить свой Комментарий

Анастасия А.Л.-Изменение Веса