Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaFit2023
Журнал
27 сен 20
OlgaFit2023- Журнал, 27 сен 20
Параметры Пользователя OlgaFit2023
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2020
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2020:
2853 ккал
Жир: 114,44г | Белк: 162,27г | Углев: 304,39г.
Завтрак:
Rice Up Brown Rice Cakes, Green & Black's Dark Chocolate 85% Cocoa, Kananmuna, Greippi, Omena (Granny Smith).
Обед:
Hunaja, Star Nutrition Whey-80 Vanilla Flavour, Urtekram Peanut Butter Smooth, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Pirkka Marjasekoitus, Mustaherukka, Mustikka, Pirkka Karhunvatukka, Mustikka.
Ужин:
Avokado, Lohi.
Перекус/Другое:
Kananmuna, Avokado, Lohi, Lohilo Cookie Dough, Star Nutrition Whey-80 Vanilla Flavour, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Kellogg's Corn Flakes.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaFit2023-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю