Анастасия А.Л.- Журнал, 27 сен 20

Параметры Пользователя Анастасия А.Л. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Первый день ИГ (16/8) позади итог - 800гр, утром было сложно проснуться, слабость 😒
Посмотрю, как будет сегодня)

71,2 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2020:

1521 ккал

Жир: 105,71г | Белк: 81,96г | Углев: 60,11г. Завтрак: NL International Коллаген, Сахар, Кофе, ВИК "Лопатка Варено-Копченая, Джаки Сыр "Мечта Президента". Обед: Виктория Рыба под Маринадом, ВИК "Лопатка Варено-Копченая, Джаки Сыр "Мечта Президента", Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). Ужин: Растительное Масло, Вареное Яйцо, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), NL International Коллаген. Перекус/Другое: Дакгомз Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде с Дробленым Миндалем, Сахар, Кофе. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасия А.Л.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасия А.Л.- Журнал, 27 сен 20

Оставить свой Комментарий

Анастасия А.Л.-Изменение Веса