evnad- Журнал, 25 сен 20

Параметры Пользователя evnad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020

105,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2020:

2129 ккал

Жир: 111,21г | Белк: 65,95г | Углев: 227,25г. Завтрак: Сливочное Масло, Инской Хлеб Ржаное Чудо с Курагой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Рис Вареный. Обед: Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Коркунов Конфета, Чай, Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный. Ужин: Яблоко, Сливы, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Чай, Окей Рулетики из Баклажанов с Творогом, Глобус Сардельки Ветчинные с Сыром, Картофельное Пюре, Суп Грибной. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Пора отпусков закончилась! Сейчас самое время заняться собой! Я приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас. ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!

25 сен 20 написано членом: пп чат


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evnad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evnad- Журнал, 25 сен 20

Оставить свой Комментарий

evnad-Изменение Веса