annetta.healthy- Журнал, 23 сен 20

Параметры Пользователя annetta.healthy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Рост 160, сегодня уже сделала тренировку-кардио и пресс.
Планирую сбросить 10кг, отсчёт пошёл

58,5 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2020:

1146 ккал

Жир: 47,13г | Белк: 65,03г | Углев: 107,47г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fish House Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики без Кожи, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо. Обед: УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Манговый Мусс, Агро-Альянс Гречка. Ужин: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Иван, От таких слов ещё больше хочется измениться

23 сен 20 написано членом: annetta.healthy

от такой мотивации я б повесилась

23 сен 20 написано членом: tiramisy17

Я с тобой!)

23 сен 20 написано членом: MASHA659

Маша,спасибо ♥️

25 сен 20 написано членом: annetta.healthy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annetta.healthy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annetta.healthy- Журнал, 23 сен 20

Оставить свой Комментарий

annetta.healthy-Изменение Веса