evnad- Журнал, 23 сен 20

Параметры Пользователя evnad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2020

106,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2020:

2050 ккал

Жир: 77,50г | Белк: 75,56г | Углев: 285,39г. Завтрак: Макдоналдс Пита Грик, Сливы, Чай, Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%, Сливочное Масло, Инской Хлеб Ржаное Чудо с Курагой, Айран. Обед: Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай, Люля-Кебаб, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Ужин: Сливы, Красное Яблоко, Чай, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Рагу из Баклажанов, Суп Грибной. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evnad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evnad- Журнал, 23 сен 20

Оставить свой Комментарий

evnad-Изменение Веса