Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
milana.moleva
Журнал
22 сен 20
milana.moleva- Журнал, 22 сен 20
Параметры Пользователя milana.moleva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2020:
1645 ккал
Жир: 52,81г | Белк: 43,55г | Углев: 259,47г.
Завтрак:
Рот Фронт Батончики, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Чай, Kamis Корица Молотая, Сахар, Красное Яблоко, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Увелка Каша Овсяная с Яблоком.
Обед:
Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Чай, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Первым Делом Сыр Российский , Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная.
Ужин:
Чай, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Рот Фронт Батончики, Овощная Семейка Баклажаны по-Домашнему, Гречка Отварная, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы).
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь.
подробнее ...
43 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
milana.moleva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю