furia0305- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя furia0305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020

57,7 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

1620 ккал

Жир: 78,46г | Белк: 92,08г | Углев: 137,60г. Завтрак: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Умалат Сыр Сулугуни, Мишель Набор «Картошка». Обед: Алые Паруса Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами, Smart Bit Протеиновый Батончик Малина, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Ужин: ВкусВилл Котлеты из Индейки с Брокколи. подробнее ...

1625 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

furia0305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

furia0305- Журнал, 21 сен 20

Оставить свой Комментарий

furia0305-Изменение Веса