Marina_Angel- Журнал, 20 сен 20

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2020

53,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2020:

1169 ккал

Жир: 32,62г | Белк: 80,10г | Углев: 143,70г. Завтрак: Творог (Полностью Обезжиренный), Блины Диетические. Обед: Яблоко, Гороховый Суп. Ужин: Good Food Семечки Подсолнечника, ВкусВилл Йогурт Греческий Ягодный Черника Двухслойный, Банан, Яблоко, Избенка Творог Зернёный 4%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень, Гречка Отварная, Бургер Кинг Воппер. подробнее ...

1232 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 20 сен 20

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса