Kay_po- Журнал, 18 сен 20

Параметры Пользователя Kay_po | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2020

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2020:

1629 ккал

Жир: 87,18г | Белк: 105,94г | Углев: 107,88г. Завтрак: Сыр Голландский, Яичница (с Целым Яйцом), Оливковое Масло, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: Оливковое Масло, Авокадо, Яичница (с Целым Яйцом), Ашан Креветки Очищенные. Ужин: Сладкий Красный Перец, Петелинка Филе Бедра Куриное, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Оливковое Масло, Heinz Брусничный Соус. Перекус/Другое: Банан, J7 Сок Томатный, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kay_po-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kay_po- Журнал, 18 сен 20

Оставить свой Комментарий

Kay_po-Изменение Веса