evnad- Журнал, 17 сен 20

Параметры Пользователя evnad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2020

106,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2020:

2368 ккал

Жир: 82,10г | Белк: 103,00г | Углев: 312,00г. Завтрак: Салат из Помидоров и Огурцов, Сливы, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Чай, Малина (Несладкая, Замороженная), Из Углича Творог 9%, Бутерброд с Маслом и Сыром, Омлет или Яичница, Мистраль Бурый Рис Отварной. Обед: Каждый День Чернослив Сушеный без Косточки, Чай, Куриное Филе с Овощами, Мистраль Бурый Рис Отварной. Ужин: Сливы, Яблочный Пирог, Штолле Пирог с Лососем, Достаевский Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами, Чай. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evnad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evnad- Журнал, 17 сен 20

Оставить свой Комментарий

evnad-Изменение Веса