Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irishka-92.04.07
Журнал
17 сен 20
irishka-92.04.07- Журнал, 17 сен 20
Параметры Пользователя irishka-92.04.07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Оставлю сжечь, потом разберусь. Загадка🤔
48,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2020:
1782 ккал
Жир: 81,49г | Белк: 84,01г | Углев: 178,61г.
Завтрак:
Скоморошка Молоко 1,5%, ВкусВилл Вафли Кокосовые, Киприно Сыр Лайт 15%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные.
Обед:
Скоморошка Молоко 1,5%, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Скоморошка Молоко 1,5%, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Творог 5%.
Ужин:
Цикорий, Скоморошка Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Арахис, Азбука Вкуса Пирожное Кейк-Попс, Вареники с Капустой, Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
410 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irishka-92.04.07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю