Лена Колес- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя Лена Колес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

52,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

1830 ккал

Жир: 64,73г | Белк: 115,15г | Углев: 198,07г. Завтрак: Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Русский Лес Джем из Ежевики , Свитлогорье Сыр Полесский 20%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Куриное Филе, Капуста Тушеная. Ужин: Варенька Варенье Вишневое, Творог 5%, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Тунец, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Рис Отварной. Перекус/Другое: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане, Магнит Морковь Свежая. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена Колес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена Колес- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

Лена Колес-Изменение Веса