ЯнАлександра- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя ЯнАлександра | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

1686 ккал

Жир: 70,09г | Белк: 103,84г | Углев: 161,62г. Завтрак: Салат Овощной с Маслом, Гуляш из Курицы, Макароны Отварные. Обед: Брокколи Тушеные, Макароны Отварные. Ужин: Дядя Ваня Томаты Маринованные, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Макароны Отварные, Гуляш из Курицы. Перекус/Другое: Гуляш из Курицы, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Макароны Отварные, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЯнАлександра-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЯнАлександра- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

ЯнАлександра-Изменение Веса