hobodon (호주부)- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

59,6 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

1640 ккал

Жир: 50,42г | Белк: 83,23г | Углев: 222,57г. Завтрак: 연어 사시미, 커피, 사과, 찐고구마, 혼합 견과류, 찐옥수수. Обед: 새우구이, 혼합 견과류, 찐고구마, 사과, Wasa Multi Grain Crispbread, 프리코 에멘탈 슬라이스. Ужин: 단무지, 김치, 냉모밀, 돈까스. Перекус/Другое: 건포도, 사과, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 커피. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса