yulibony- Журнал, 15 сен 20

Параметры Пользователя yulibony | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020

109 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 52 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2020:

1409 ккал

Жир: 59,63г | Белк: 97,23г | Углев: 123,23г. Завтрак: Нектарины, Яблоко Желтое, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Омлет с Молоком. Обед: Юбилейное Печенье Традиционное , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Свежов Щи из Свежей Капусты. Ужин: Куриное Филе Жареное без Масла, Салат с Пекинской Капустой и Сметаной. Перекус/Другое: BSN Протеин Syntha-6, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

72 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulibony-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulibony- Журнал, 15 сен 20

Оставить свой Комментарий

yulibony-Изменение Веса