Fred888- Журнал, 13 сен 20

Параметры Пользователя Fred888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2020

74,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2020:

2338 ккал

Жир: 89,86г | Белк: 94,08г | Углев: 293,28г. Завтрак: Mortadelle, Quatre-Quarts. Обед: Cornet de Glace, Poires, Abricots, Tradilège Mousse de Canard, Baguette, Lentilles Cuites, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Ужин: Pêches, Raisins, Tradilège Mousse de Canard, Le Cavalier Maasdam, Baguette, Oeuf sur le Plat, Carrefour Ravioli Pur Bœuf . подробнее ...

1814 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fred888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fred888- Журнал, 13 сен 20

Оставить свой Комментарий

Fred888-Изменение Веса