Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
13 сен 20
Irene_Levsh- Журнал, 13 сен 20
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2020
51,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2020:
1444 ккал
Жир: 44,28г | Белк: 132,95г | Углев: 132,01г.
Завтрак:
Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахалин Рыба Кижуч Камчатский, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Помидоры, Лук, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Мистраль Бурый Рис Отварной.
Ужин:
Кедровые Орехи, Помидоры, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Выборжец Салат Листовой в Горшочке.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан, Lindt Горький Шоколад 85%, Maxler Ultra Whey Strawberry Milkshake Flavor.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю