Marina_Angel- Журнал, 12 сен 20

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020

53,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2020:

1430 ккал

Жир: 49,53г | Белк: 84,36г | Углев: 162,61г. Завтрак: Блины Диетические, Щи Зеленые. Обед: Омлет или Яичница, Курица с Овощами, Рис Вареный. Ужин: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Кефир 1%, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Чудохлеб Хлеб Горчичный, Говядина Постная, Свекла Вареная, Рис Вареный. Перекус/Другое: Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый, Кефир 2,5%. подробнее ...

1717 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 12 сен 20

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса