Irene_Levsh- Журнал, 12 сен 20

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020

52,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 52,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2020:

1564 ккал

Жир: 53,14г | Белк: 115,58г | Углев: 153,65г. Завтрак: Яйцо-Пашот, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мистраль Гречка Отварная. Обед: Лук, Сахалин Рыба Кижуч Камчатский, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Ужин: Помидоры, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Перекус/Другое: Мёд, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Вологодский, Черника (Подслащенная, Замороженная), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 12 сен 20

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса