hobodon (호주부)- Журнал, 12 сен 20

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020

59,5 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2020:

1714 ккал

Жир: 40,55г | Белк: 57,38г | Углев: 290,04г. Завтрак: 삶은 계란, 커피, 파프리카, 사과, 혼합 견과류, 찐옥수수. Обед: 양파, 백설 알찬소시지, 낙지젓갈, 감자야채볶음, 콩자반, 시래기된장국, 현미밥. Ужин: 시래기된장국, 양파, 조미김, 낙지젓갈, 감자야채볶음, 콩자반, 현미밥. Перекус/Другое: 사과, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 강냉이, 사과, 커피. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 12 сен 20

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса