jashinakaterina- Журнал, 11 сен 20

Параметры Пользователя jashinakaterina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2020

69,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2020:

1079 ккал

Жир: 73,18г | Белк: 78,50г | Углев: 34,40г. Завтрак: Чай, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Яичница. Обед: Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Сойко Ореховый Соус, Китайская Брокколи (Вареная), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Prime Fit Салат с Курицей и Овощами . подробнее ...

1758 ккал

Упражнение: Йога - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jashinakaterina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jashinakaterina- Журнал, 11 сен 20

Оставить свой Комментарий

jashinakaterina-Изменение Веса