-Diablo- Журнал, 10 сен 20

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020

86,6 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2020:

3115 ккал

Жир: 111,62г | Белк: 209,26г | Углев: 373,65г. Завтрак: Andy Capp's Hot Fries, PopCorners Flex Protein Crisps, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Dunkin' Donuts Glazed Cake Donut. Обед: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Blueberries, Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, M&M's Peanut M&M's (20g), Peach, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Ужин: Fairlife Chocolate Whole Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Quest Cookies & Cream Protein Bar. подробнее ...

1864 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 10 сен 20

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса