margovasss- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя margovasss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020

74,9 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

1221 ккал

Жир: 51,03г | Белк: 82,60г | Углев: 107,76г. Завтрак: Gustafsen Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Черемушки Хлеб Зерновик. Обед: Салат Летний, Мистраль Гречка Фермерская, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Ужин: Мистраль Гречка Фермерская, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Перекус/Другое: Дыня Торпеда, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Кефир 2,5%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

margovasss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

margovasss- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

margovasss-Изменение Веса