|
Поднимаем активность и калории🙌🏻
|
48,8 кг
Потеряно до сих пор: 1,2 кг.
Еще предстоит сделать: 3,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1726 ккал
|
Жир: 62,63г | Белк: 107,69г | Углев: 176,08г.
Завтрак: Скоморошка Молоко 1,5%, Творог 5%, Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Фермерское Подворье Кефир 1%, ВкусВилл Вафли Кокосовые. Обед: Печеночные Оладьи, Скоморошка Молоко 1,5%. Ужин: Скоморошка Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Яблоко, Скоморошка Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Печеночные Оладьи, Помидоры, Печеночные Оладьи. Перекус/Другое: Чудское Озеро Творожный Сыр, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Банан, Скоморошка Молоко 1,5%, Хуторок Цикорий, Чудское Озеро Творожный Сыр, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные. подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
irishka-92.04.07-Изменение Веса
|
