Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020
110,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг.    Еще предстоит сделать: 53,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1184 ккал Жир: 49,34г | Белк: 84,07г | Углев: 112,50г.   Завтрак: Перец Запечённый с Гречей, Помидором, Луком и Шампиньоном, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Обед: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сырники с Рисовой Мукой ( Творог 110,Яйцо, Рис Мука 15). Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Ашан Филе Куриное Запеченое. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Вологжанка Кефир 1%. подробнее ...
1239 ккал Упражнение: Баня (Сауна) - 15 минуты, Аквааэробика - 45 минуты, Эмс тренировка - 20 минуты, Apple Health - 22 часа и 40 минуты. подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


yulibony-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.