Diana 1234- Журнал, 08 сен 20

Параметры Пользователя Diana 1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I'm ok with gain. Better weight for me.

60,0 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2020:

945 ккал

Жир: 26,96г | Белк: 75,01г | Углев: 123,64г. Завтрак: Fried Egg without Fat, Coffee with Skim Milk. Обед: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water, Apples, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Watermelon. Ужин: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , Sonny's Bar-B-Q Corn on the Cob. Перекус/Другое: Oranges , Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Carrots, Cucumber, Yellow Sweet Peppers , Almonds , Diana's Protien plus bars. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Good! ❤️😊

10 сен 20 написано членом: melissatwa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana 1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana 1234- Журнал, 08 сен 20

Оставить свой Комментарий

Diana 1234-Изменение Веса