Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
08 сен 20
Irene_Levsh- Журнал, 08 сен 20
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
51,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2020:
1444 ккал
Жир: 45,78г | Белк: 130,20г | Углев: 126,06г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые.
Обед:
Макфа Макароны Отварные, Салат Айсберг, Сахалин Рыба Кижуч Камчатский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Помидоры, Лук.
Ужин:
Салат Айсберг, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска.
Перекус/Другое:
Maxler Ultra Whey Strawberry Milkshake Flavor, Магнит Грейпфрут, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Lindt Горький Шоколад 85%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю