gwirr- Журнал, 08 сен 20

Параметры Пользователя gwirr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Может чуть дальше сходить в этот раз... 🤔

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2020:

1995 ккал

Жир: 83,29г | Белк: 124,61г | Углев: 184,50г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками. Обед: Алтайская Сказка Рис Краснодарский, Jamar Томатное Пюре, Растительное Масло, Морозко Green Лечо, Националь Фасоль Белая, Новгородский Бекон Стейк из Свинины. Ужин: Prime Kraft Primebar Matcha With Lucuma And Peach. Перекус/Другое: Буше Тарт с Персиком, Инжир, Персики. подробнее ...

2137 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gwirr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gwirr- Журнал, 08 сен 20

Оставить свой Комментарий

gwirr-Изменение Веса