Enotik_Olik- Журнал, 07 сен 20

Параметры Пользователя Enotik_Olik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020

82,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2020:

1350 ккал

Жир: 77,50г | Белк: 108,43г | Углев: 60,01г. Завтрак: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Персики, Гречка Отварная, Грецкие Орехи. Обед: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченный или Жареный Тунец. подробнее ...

2409 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Enotik_Olik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Enotik_Olik- Журнал, 07 сен 20

Оставить свой Комментарий

Enotik_Olik-Изменение Веса