Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anton_lastochkin
Журнал
06 сен 20
anton_lastochkin- Журнал, 06 сен 20
Параметры Пользователя anton_lastochkin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2020
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2020:
2302 ккал
Жир: 101,89г | Белк: 137,25г | Углев: 201,69г.
Завтрак:
Яблоко, Нектарины, Сырники.
Обед:
Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Салат из Помидоров и Огурцов, Азбука Вкуса Жаркое с Курицей, Сырники.
Ужин:
VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Strawberry, Красные Помидоры, 4 Сезона Фондю Эменталь.
Перекус/Другое:
Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Нектарины.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
anton_lastochkin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю