Irene_Levsh- Журнал, 06 сен 20

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Последствия чита. Вчера был вес 52,9

52,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2020:

1611 ккал

Жир: 58,73г | Белк: 108,15г | Углев: 162,22г. Завтрак: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Мистраль Гречка Отварная. Обед: Макфа Макароны Отварные, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Лук, Помидоры. Ужин: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Перекус/Другое: Lindt Горький Шоколад 85%, Сметанин Варёнка Сгущенка Вареная с Сахаром, Кексы простые, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Maxler Ultra Whey Strawberry Milkshake Flavor, Черника (Подслащенная, Замороженная), Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Вологодский. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 06 сен 20

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса