Adelsi- Журнал, 02 авг 13

Параметры Пользователя Adelsi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2013

58,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2013:

1868 ккал

Жир: 78,83г | Белк: 48,48г | Углев: 242,43г. Завтрак: Оладьи, Россия Щедрая Душа Путешествие, Темный Шоколад, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы с Клубникой, Полет Пряники Мятные, Valio Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко Отборное. Обед: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Мёд, Запеканка из кабачков, Valio Рассыпчатый Творожный Сыр 2%. Ужин: Капуста Тушеная с Мясом, Помидоры. подробнее ...

1868 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 30 минуты, Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adelsi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adelsi- Журнал, 02 авг 13

Оставить свой Комментарий

Adelsi-Изменение Веса