Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaFit2023
Журнал
01 сен 20
OlgaFit2023- Журнал, 01 сен 20
Параметры Пользователя OlgaFit2023
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2020:
1800 ккал
Жир: 68,90г | Белк: 131,95г | Углев: 154,56г.
Завтрак:
Star Nutrition Whey-80 Vanilla Flavour, Salliselta Pinjansiemen, Kaneli, Rice Up Brown Rice Cakes, Urtekram Peanut Butter Smooth, Elovena Iso Kaura, Kananmuna.
Обед:
Laitilan Proegg Valkuainen, Parsakaali, Rice Up Brown Rice Chips, Rainbow Jättikatkaravunpyrstöt, Peruna.
Ужин:
Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Avokado, Kurkku, Rucola-salaatti, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Keskisen Mylly Tattari Suurimo.
Перекус/Другое:
Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Snellman Kunnon Paistijauheliha, Peruna.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaFit2023-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю