Ангелина Атоян- Журнал, 31 авг 20

Параметры Пользователя Ангелина Атоян | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2020

58,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2020:

2579 ккал

Жир: 69,67г | Белк: 71,47г | Углев: 429,66г. Завтрак: Кофе. Обед: Сметана , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Сосиски. Ужин: Novus Баклажан Жареный, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб. Перекус/Другое: Виноград, Сливы, Виноград, Сливы, Дыня, Апельсиновый Сок, Дыня, Виноград, Кофе, Кофе. подробнее ...

1420 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангелина Атоян-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангелина Атоян- Журнал, 31 авг 20

Оставить свой Комментарий

Ангелина Атоян-Изменение Веса