irishka-92.04.07- Журнал, 30 авг 20

Параметры Пользователя irishka-92.04.07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020

49 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2020:

1897 ккал

Жир: 93,07г | Белк: 69,35г | Углев: 192,84г. Завтрак: Скоморошка Молоко 1,5%, Альпен Гольд Пикник, Скоморошка Молоко 1,5%, Polezzno Мука из Псиллиума, Nordic Отруби Овсяные. Обед: Савинов Двойная Радость, Акконд Рулада Арахис, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Скоморошка Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Киприно Сыр Лайт 15%, Яйцо. Ужин: Скоморошка Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Скоморошка Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Огурец (без Кожуры), Яблоки Гала, Яшкино Крекер Французский, Красные Помидоры. подробнее ...

57 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irishka-92.04.07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irishka-92.04.07- Журнал, 30 авг 20

Оставить свой Комментарий

irishka-92.04.07-Изменение Веса