Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
30 авг 20
Irene_Levsh- Журнал, 30 авг 20
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020
51 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2020:
1443 ккал
Жир: 46,53г | Белк: 119,08г | Углев: 131,41г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная.
Обед:
Макфа Макароны Отварные, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Лук, Помидоры, Куриная Грудка в Соевом Соусе.
Ужин:
Гост Тунец Натуральный, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры.
Перекус/Другое:
Ванюшкины Сладости Подушечка с Фруктовой Начинкой, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Сливы, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Maxler Ultra Whey Strawberry Milkshake Flavor, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис".
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю