gwirr- Журнал, 29 авг 20

Параметры Пользователя gwirr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Плато таки отлично пробивается тремя-четырьмя неделями на калорийности, близкой к нижней границе поддержки.

59,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2020:

2045 ккал

Жир: 97,97г | Белк: 118,98г | Углев: 138,90г. Завтрак: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Геркулес Геркулес Монастырский, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. Обед: Макдоналдс Грик Мак. Ужин: Окей Груша Конференс, Mateus Вино Розовое Полусухое , President Сыр Бри, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. подробнее ...

2113 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gwirr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gwirr- Журнал, 29 авг 20

Оставить свой Комментарий

gwirr-Изменение Веса