Enotik_Olik- Журнал, 27 авг 20

Параметры Пользователя Enotik_Olik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020

83,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2020:

1409 ккал

Жир: 56,15г | Белк: 128,13г | Углев: 96,76г. Завтрак: Яйцо, Банан, Минская Марка Творог 5%. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Ужин: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Перекус/Другое: Herbalife Протеиновый Батончик, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

2516 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Enotik_Olik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Enotik_Olik- Журнал, 27 авг 20

Оставить свой Комментарий

Enotik_Olik-Изменение Веса