Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
diana28ru
Журнал
22 авг 20
diana28ru- Журнал, 22 авг 20
Параметры Пользователя diana28ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2020
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2020:
1747 ккал
Жир: 79,92г | Белк: 114,74г | Углев: 131,79г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Геркулес Монастырский.
Обед:
Crunch Brunch Миндальная Паста, Boombar Печенье Арахис, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой.
Ужин:
Салат из Капусты и Огурца, Hoegaarden Пиво Безалкогольное.
Перекус/Другое:
Dessert Fantasy Мороженое Пломбир с Фисташкой и Кусочками Миндаля, Boombar Печенье Арахис, ZINT Collagen.
подробнее ...
2221 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Бег - 10 км/ч - 1 час и 2 минуты, Отдыхать - 12 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
diana28ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю