Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anannenkova
Журнал
22 авг 20
anannenkova- Журнал, 22 авг 20
Параметры Пользователя anannenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2020
95 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
28 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2020:
1682 ккал
Жир: 54,10г | Белк: 121,67г | Углев: 178,36г.
Завтрак:
Иван-Поле Печенье Бисквитное, Магнит Груша Лесная Красавица, Банан, Pretto Сыр Рикотта, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо.
Обед:
Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Помидоры, Куриные Грудки.
Ужин:
Форель, Брокколи Тушеные.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грецкие Орехи, Чернослив, Курага, Dr. Korner Хлебец Сырный.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anannenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю