OlgaFit2023- Журнал, 22 авг 20

Параметры Пользователя OlgaFit2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Отвес на 1 кг за ночь. Почему? Потому что, спала дольше. Вот и весь секрет. Всем доброе утро ! ☀️

51,4 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2020:

1800 ккал

Жир: 46,85г | Белк: 185,48г | Углев: 164,10г. Завтрак: Star Nutrition Whey-80 Vanilla Flavour, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Kellogg's Corn Flakes, Tesco Almonds. Обед: Kesäkurpitsa, Omena (Granny Smith), Rice Up Brown Rice Cakes, Avokado, Pirkka Tonnikalafilee. Ужин: Omena (Granny Smith), Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri, Laitilan Proegg Valkuainen, Sainte Maure Juusto President. Перекус/Другое: Mansikat, Kurkku, Rainbow Jättikatkaravunpyrstöt. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

У меня такая же фигня )))

22 авг 20 написано членом: Bonnie dr


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaFit2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaFit2023- Журнал, 22 авг 20

Оставить свой Комментарий

OlgaFit2023-Изменение Веса