Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaFit2023
Журнал
21 авг 20
OlgaFit2023- Журнал, 21 авг 20
Параметры Пользователя OlgaFit2023
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2020:
1799 ккал
Жир: 66,44г | Белк: 165,66г | Углев: 139,70г.
Завтрак:
Avokado, Laitilan Proegg Valkuainen, Omena (Granny Smith), Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri.
Обед:
Rice Up Brown Rice Chips, Laitilan Proegg Valkuainen, Kananmuna, Parsakaali, Peruna, Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri.
Ужин:
Omena (Granny Smith), Pinaatti, Kurkku, Avokado, Sainte Maure Juusto President, Kesäkurpitsa, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Risella Basmati Kookos-Sitruunaruoho, Myprotein Brown Rice Protein.
Перекус/Другое:
Urtekram Peanut Butter Smooth, Peruna, Snellman Kunnon Paistijauheliha.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaFit2023-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю