3volk- Журнал, 19 авг 20

Параметры Пользователя 3volk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2020

90,2 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2020:

3183 ккал

Жир: 265,41г | Белк: 175,22г | Углев: 26,20г. Обед: Яйцо Куриное, California Gold Nutrition MCT Oil, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Костный Бульон, Сало, Куриная Печень в Сливках1, Огурец (с Кожурой), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Кето-Кекс с Ежевикой1, SPAR Грудинка Свиная Запечённая, Первая Свежесть Бедро Куриное, Джем Вишневый Домашний1. Ужин: Лисички в Сметане, Яйцо Куриное, Просто Печень Трески по-Скандинавски, Сало, Тунец, Джем Вишневый Домашний1, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Первая Свежесть Бедро Куриное, Кето-Кекс с Ежевикой1, SPAR Корейка Свиная Запечённая. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

3volk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

3volk- Журнал, 19 авг 20

Оставить свой Комментарий

3volk-Изменение Веса